Главная Советы начинающему боксеру Отрицательное воздействие спорта на детей



Кто самый великий боксер мира?
 

Последние комментарии

Отрицательное воздействие спорта на детей

Занятия спортом – это, бесспорно, хороший способ воспитания детей и отличная возможность их физического развития. Но не следует его идеализировать, так как неудачный тренировочный опыт, полученный в раннем возрасте, может повлиять на физическое и психическое состояние человека.

Со стороны родителей может быть допущено несколько просчетов при устройстве ребенка в спортивную секцию. И первый заключается в том, что родители всю меру ответственности за здоровье и развитие своего чада перекладывают на тренера. А это в корне не верно. Они должны занимать в этом вопросе активную позицию: осуществлять контроль за общим состоянием ребенка до и после тренировок, а также за всем процессом его физического развития. Так как тренер даже с высшей категорией не в состоянии концентрировать свое внимание только на одном воспитаннике. Он работает с группой детей в количестве до 20 человек, да и время занятия непродолжительно (около 1-3 часов). Поэтому возникает необходимость обратить внимание на два момента в развитии ребенка, его психическое и физическое состояние, проигнорировать которые нельзя.

 

Психологическое состояние.

1. Родители могут легко посмотреть на взаимоотношения внутри детского коллектива, посетив занятия секции. Вполне достаточно двух-трех посещений, чтобы оценить обстановку, а через пару-тройку недель еще раз повторить посещение. Это позволит достоверно убедиться в том, что педагог правильно создает микроклимат в коллективе, адекватно воспринимает просьбы родителей и детей, быстро реагирует на изменения психологической ситуации. Если же все остается на прежнем уровне и ребенок неохотно посещает занятия, то следует подыскать другой вариант. Ведь занятия спортом направлены на гармоничное развитие личности ребенка, где немало места отводится для полноценного общения со сверстниками. 2. Родители должны постараться, как можно раньше, определить склонность ребенка к индивидуальным занятиям спортом, таким как борьба, лыжные гонки, стрельба и др. или к групповым – игровым видам спорта (волейбол, футбол, баскетбол и т.д.). Ели выбор сделан правильно, то дети легче переносят физические нагрузки, радуются достигнутым результатам и радуют окружающих, что способствует гармоничному развитию.

Физическое состояние.

1. Большим минусом в занятиях спортом является обеспечение однообразной нагрузки на мускулатуру скелета, сам скелет и суставы (за редким исключением). У детей они еще только растут и формируются, поэтому их развитие будет отклоняться от нормы. Сначала это будет совершенно незаметно, но по прошествии небольшого количества времени нарушения в строении костно-мышечного аппарата проявятся внешне. Например: у футболистов или велосипедистов сильно развиваются мышцы ног в отличие от мышц туловища, что обернется диспропорцией тела, а занятия боксом приведут к сутулости. Выход из этого можно найти: поскольку у ребенка нет возможности для занятий другими видами спорта, то в домашних условиях нужно организовать дополнительные упражнения на общую физическую подготовленность, которые будут корректировать развитие организма в целом. Если слабо развивается торс, то дома нужно установить шведскую стенку, турник или повесить толстый канат. Занятия на этих спортивных снарядах будут стимулировать развитие групп мышц верхней половины тела. А боксерам рекомендуются домашние упражнения, направленные на профилактику сутулости. Родители самостоятельно могут контролировать развитие скелета и мышц ребенка, периодически проводя следующий тест. О правильном развитии скелета свидетельствует: расположение головы и туловища на одной вертикали; плечи расположены на одном уровне, слегка опущены и развернуты; лопатки не выпирают, живот подобран, а грудь выпячена; ноги в коленях выпрямлены; стопа с хорошо просматриваемым сводом. Если выявлены какие-либо отклонения, родители должны сразу же обратиться к специалистам, а не пускать это дело на самотек.

2. Ни для кого не секрет, что занятия спортом часто сопровождаются травмами, которые могут переноситься детским организмом по-разному (в зависимости от наследственных особенностей здоровья). Например, если у ребенка диагностировано слабое головное кровообращение, то ему не стоит заниматься единоборствами или акробатикой, так как это будет сопровождаться частыми кровотечениям из носа. Ему подойдут занятия игровыми видами спорта. Кроме того, если часто возникают одинаковые травмы, то это своеобразный сигнал к смене вида спорта.

3. Повышенные нагрузки могут привести к нарушению функционирования внутренних органов. Чтобы этого не произошло, нужно ежегодно проходить диагностическое исследование состояния здоровья и получать допуск к занятиям. Это позволить во время выявлять отклонения и привести деятельность внутренних органов к норме. Таким образом, своевременный и совместный контроль со стороны взрослых за здоровьем сделают ребенка более сильным физически и морально, увеличат самодисциплину и ответственность, а также будут способствовать развитию навыков общественной жизни.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить