Рубрики
Тренировки и упражнения

Стили боксирования

Совокупность различных приемов и тактик, которые применяются боксером на ринге называют стилем боксирования. Деление этих приемов на разные стили достаточно условно. Это объясняется тем, что на практике спортсмен редко использует один чистый стиль. Чаще всего это смешение нескольких различных стилей, которые больше всего подходят тому или иному спортсмену. Таким образом каждый боксер разрабатывает для себя […]

Рубрики
Советы начинающему боксеру

Основы бокса, которые нужно знать

Боксерская стойка Стойка является наиболее удобным положением тела боксера для защиты или нападения.  Существует 3 основных вида боксерской стойки: Правосторонняя (используют левши). При такой стойке правая нога и правая рука выдвинуты вперед.  Левосторонняя (используют правши). При таком положении вперед выдвигаются левая нога и левая рука. Эти две стойки зеркальны по отношении друг к другу. При […]

Рубрики
Без рубрики

Привет, мир!

Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!